牙齦發炎，這是我們每個人都可能遇到的問題。有時候，這種炎症還會導致牙齒鬆動，讓人倍感困擾。那麼，面對這種情況，我們該怎麼辦呢？

首先，我們要明白牙齦發炎並不僅僅是因爲口腔衛生問題。它可能由多種因素引起，包括細菌感染、牙周病、甚至是全身性疾病。牙齦發炎如果不及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。

牙齒鬆動，通常與牙周病有關。牙周病是一種影響牙齒支持結構的慢性感染性疾病，其中包括牙齦、牙槽骨和牙周膜。如果不加以控制，牙周病會導致牙齒支持結構的破壞，最終導致牙齒鬆動。

面對這些問題，我們建議採取以下措施：

1. 定期洗牙：洗牙可以去除牙齒表面的牙菌斑和牙石，減少細菌對牙齦的刺激。
2. 改善口腔衛生習慣：每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，保持口腔清潔。
3. 健康飲食：減少高糖食物的攝入，增加新鮮蔬果，促進牙齦健康。
4. 及時就醫：一旦發現牙齦發炎或牙齒鬆動，應及時就醫，以免延誤治療。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業的醫生團隊和先進的醫療設備，能夠爲您提供專業的口腔疾病診斷和治療服務。我們不僅關注您的口腔健康，更注重您的就醫體驗。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，讓您在就醫的同時，感受到家的溫暖。我們位於羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁），您可以通過電話0755-82316199與我們聯繫，瞭解更多服務詳情。