牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要影響牙齦同埋支撐牙齒嘅組織。如果唔及時治療，牙周病可以導致牙齒鬆動甚至脫落。瞭解牙周病嘅成因同預防方法，對於保持口腔健康至關重要。

牙周病嘅主要成因係牙菌斑積聚。牙菌斑係一種由細菌、食物殘渣同唾液形成嘅黏性物質，如果唔徹底清潔，佢會硬化成牙石，刺激牙齦發炎。除此之外，以下因素亦會增加患牙周病嘅風險：

1. 不良嘅口腔衛生習慣：例如唔勤刷牙、唔用牙線清潔牙縫，都會導致牙菌斑積聚。
2. 吸煙：吸煙會降低牙齦嘅免疫力，增加感染風險。
3. 遺傳因素：有啲人天生牙齦較脆弱，更容易患上牙周病。
4. 荷爾蒙變化：例如懷孕期間，荷爾蒙變化會令牙齦對細菌更敏感。
5. 糖尿病：血糖控制唔好嘅糖尿病患者，牙齦炎症風險更高。

預防牙周病嘅關鍵在於日常口腔護理。每日至少刷牙兩次，使用含氟牙膏同埋牙線清潔牙縫，可以有效去除牙菌斑。另外，定期到專業嘅口腔科進行洗牙同檢查，亦係預防牙周病嘅重要步驟。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周病診斷同治療，幫助患者恢復口腔健康。

如果你發現牙齦紅腫、出血，或者有口氣問題，建議盡早到醫院檢查。及早治療可以有效控制牙周病，避免更嚴重嘅口腔問題。

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