牙疼是一種常見的口腔問題，可能由蛀牙、牙齦炎、智齒髮炎等多種原因引起。當牙疼突然發作時，除了及時就醫，還可以通過按摩穴位來緩解疼痛。那麼，牙疼按哪裏最有效呢？

首先，合谷穴是一個常用的穴位。它位於手背虎口處，拇指和食指之間的凹陷位置。用另一隻手的拇指按壓合谷穴，持續5-10分鐘，可以緩解牙疼和頭痛。其次，頰車穴位於下頜角前上方，咬緊牙時會鼓起的位置。按壓這個穴位也能減輕牙疼。另外，下關穴在耳朵前方，張口時凹陷處，按壓這裏對緩解牙疼也有一定效果。

需要注意的是，按摩穴位只能暫時緩解疼痛，並不能代替專業治療。如果牙疼持續或加重，建議及時到正規醫院的口腔科就診，查明病因並進行鍼對性治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進的設備和專業的醫生團隊，能夠爲患者提供精準的診斷和治療方案，幫助患者快速擺脫牙疼困擾。

預防牙疼的關鍵在於日常護理：堅持早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫、定期洗牙和口腔檢查，可以有效減少牙疼的發生。如果已經出現牙疼症狀，應避免食用過冷、過熱或刺激性食物，以免加重疼痛。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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